请问如何读取newton raphson每个载荷步

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请问如何读取newton raphson每个载荷步. 另外在非线性结构分析中，sol'n basic中no. of substeps是指载荷步？max no. of substeps 是指每个载荷步中的最大子步？对吗？谢谢

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这个问题在help中有很详细的说明，自己揣摩吧 。